Journée nationale de la santé mentale positive 💜💙💚🧡
La santé mentale se trouve dans un équilibre dynamique entre les différentes composantes de la vie humaine : les sphères sociale, physique, spirituelle, économique, émotionnelle et psychologique. Elle permet d’agir, de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie et d’apporter une contribution à la communauté. Elle est influencée par les conditions de vie, les valeurs collectives dominantes ainsi que les valeurs propres à chaque personne. C’est ce qu’on appelle les déterminants de la santé mentale.
La santé mentale est une richesse individuelle et collective.
Rappelons qu’une personne peut avoir une bonne santé mentale tout en ayant un trouble mental. L’inverse est aussi vrai : l’absence de trouble mental n’est pas une garantie de bonne santé mentale.
Site internet : Mouvementsmq.ca/sante-mentale