Invitation à une soirée-conférence inspirante : la charge mentale 🫂🧠, dès 18 h 30
Rejoignez la Maison de la Famille l’Étincelle pour une soirée entre adultes dédiée à un sujet qui nous touche tous : la charge mentale.
En compagnie de Josiane Gaumond, thérapeute et conférencière invitée, nous explorerons les enjeux, les signaux d’alerte et, surtout, les stratégies concrètes pour alléger ce poids invisible du quotidien.
Une occasion précieuse de prendre un moment pour soi, d’échanger, de réfléchir et de repartir avec des outils pour mieux vivre.
📅 4 décembre 2025
🕰️ Dès 18 h 30
📍 École Au-Cœur-des-Collines, immeuble Ste-Cécile – 5B, route Principale Ouest
Activité gratuite – service de garde des enfants offert.
⚠️ Les places sont limitées — réservez dès maintenant en cliquant ICI!